Varför är det svårare att komma ut på morgonprommis nu när det är fint väder och sol än vad de va i januari med snöstorm?! Det försöker jag klura på idag! Ett bidrag är ju såklart att jag jobbar varje dag nu, jag värdesätter mig morgon i lugn och ro. Hur startar du dagen? Jag tycket det är så viktigt för min dag att jag får starta som jag vill. Hur bra blir liksom dagarna när man försover sig, får rusa runt hemma och missar frullen? Ne usch! Så idag när klockan ringde halv sex kände jag "neee jag tar en riktig segmorgon istället med frukost i lugn och ro framför nyhetsmorgon". Så nu sitter jag här, färdigklädd, frukosten uppäten och väskan packad och 20 min tills jag ska åka till jobbet :) Skönt!

Summering: tänk på hur ni lägger upp era dagar och gör så gott ni kan för att era vanor, rutiner och er omgivning optimerar ert välmående och humör :)