Sådärja, strax är årets midsommarhelg till ändå. Jag har älskat och njutit av mat, tårtor, vin, shottar, mkt sömn osv. Men det känns skönt att helgen är till ändå och morgondagen är måndag! Ledighet och festligheter i all ära men inget slår ju rutiner, träning och vardag alltså :D Så skönt skare bli! Jag har sju veckors heltidsjobb framför mig nu. Mindre kul de kanske ;) Det är dags att gasa träningen lite också, jag behöver struktur nu. Mer planering kring löpning och hårdare med min "rehab" /stretching. Så hörrni sommar, sol och ledighet behöver inte innebära latsida, extrakilon och skräpmat.. Det väljer man ju själv.. Kom ihåg mina tidigare inlägg om vardagsmotion och även sommarträning. Det är så enkelt att riva av ett pass i de gröna! De behövs inte maskiner, gym, redskap osv.

 

Hoppas ni haft en fantastisk midsommar, men nu jobbar vi måndag och rutiner! Back to businnes ;)